Popis
Kraniosakrální terapie je velmi jemná doteková péče, která vytváří prostor pro zklidnění, uvolnění napětí a hlubší vnímání vlastního těla. Pracuji biodynamickým přístupem s prvky osteopatie. Každé ošetření je proto jiné – neřídím se předem daným protokolem, ale naslouchám tomu, co se během setkání děje a co vaše tělo v danou chvíli potřebuje.
Ošetření probíhá vleže na lehátku v oblečení a samotná kraniosakrální péče trvá přibližně 60 minut. Součástí setkání je úvodní a závěrečný rozhovor. Po ošetření máte čas nechat vše doznít – můžete využít jemné zvonkohry pro probzení a následně si v klidu posedět u vody nebo šálku čaje.
Můžete přijít jednou i opakovaně – podle toho, zda vám tento způsob péče dává smysl.
Těším se na naše setkání
Kraniosakrální terapie
Podrobnosti
O nás
Kdo jsme
Nabízím vám svou péči prostřednictvím kraniosakrální terapie a zvukových lázní.
Obě tyto cesty jsou mi blízké, protože vytvářejí prostor pro zpomalení, ztišení a návrat k sobě. K vlastnímu tělu, jeho vnímání a tomu, co právě potřebujeme.
V dnešní uspěchané a přehlcené době vnímám jako důležité dopřávat si chvíle, kdy nemusíme nic zvládat, řešit ani podávat výkon. Chvíle, ve kterých můžeme jednoduše být, odpočinout si a znovu se spojit sami se sebou. Kdy se přirozeně náš nervový systém může přepnout z výkonu do klidu.
Ve své práci se snažím vytvářet prostředí, ve kterém se můžete cítit přijímaní a v bezpečí. Věřím v sílu jemnosti, laskavosti a respektu k individuálním potřebám každého člověka. Někdy právě tehdy, když na sebe přestaneme tlačit, se můžeme spojit s tím, co dosud zůstávalo v pozadí – a dát tomu prostor pro uvolnění.
Ve své práci vycházím z těchto přístupů:
• kraniosakrální osteopatie a kraniosakrální biodynamika
• polyvagální teorie a porozumění autonomnímu nervovému systému
• focusing
Těším se na naše společná setkání.
Adresa
Riegrova 26, Olomouc 9
1. patro
